Giải trí trực tuyến nên được xem là hoạt động thư giãn có giới hạn. Việc xác định trước thời gian và ngân sách giúp người dùng chủ động hơn, đồng thời tránh để cảm xúc ảnh hưởng đến quyết định.
Thiết lập giới hạn cá nhân
Chỉ sử dụng khoản chi tiêu đã dành cho giải trí và không vay mượn để tham gia. Có thể đặt nhắc giờ hoặc tạm dừng khi thời lượng sử dụng vượt kế hoạch.
Nhận biết thời điểm nên nghỉ
Khi cảm thấy căng thẳng, mất tập trung hoặc cố gắng bù lại kết quả trước đó, hãy dừng phiên và chuyển sang hoạt động khác. Một khoảng nghỉ hợp lý giúp đưa ra quyết định bình tĩnh hơn.
Giữ cân bằng sinh hoạt
Không để hoạt động giải trí ảnh hưởng đến công việc, học tập, giấc ngủ và các mối quan hệ. Người chưa đủ tuổi không nên tiếp cận nội dung có giới hạn độ tuổi.